Fitnes
Cvičte v pohodlí svojej záhrady a bavte sa.
S H2X Fitness Swim Spa si môžete vychutnať terapeutické výhody cvičenia vo vode bez dochádzania a frustrácie z tradičného fitnescentra.
Nemali by ste sa predsa obmedzovať podľa otváracích hodín zariadenia, počasia alebo ročných období.
Výhody cvičenia vo vode
Medzi vami a vašimi cieľmi by nemalo stáť nič. Preto má H2X Fitness Swim Spa veľkú plaveckú plochu bez prekážok, ktorá vám umožní voľný pohyb ľubovoľným spôsobom. Keď cvičíte na H2X, môžete mať úžitok z kardiovaskulárneho a odporového tréningu bez toho, aby ste ovplyvnili svoje kĺby. Vďaka prirodzenému odporu a vztlaku vody sa telo cíti v plaveckých kúpeľoch podporené a vy sa môžete pohybovať so zvýšeným rozsahom pohybu. Ľudia cvičiaci vo vode často vidia zlepšenie rovnováhy, sily, vytrvalosti a flexibility, ako aj menšie bolesti.
Vodná terapia v Swim Spa
Nastaviteľné ovládacie prvky na plaveckých bazénoch vám umožňujú nastaviť teplotu v 80. rokoch pre pohodlné cvičenie. Alebo ho môžete zvýšiť na terapeutický rozsah (polovica 90. rokov), aby ste využili výhody teplej vody.
Vybrané modely H2X Fitness Swim Spa sú navyše hlboké 60 palcov, čo znásobuje výhody vztlaku vody.
Fakty o vztlaku vody
Pri vztlaku platí, že čím viac ponoríte do vody, tým viac vody podporíte. Zadajte vodu po pás a voda si udrží 50% vašej telesnej hmotnosti. Voda, ktorá sa dostane do hrudníka, znižuje vplyv gravitácie o 70%. A voda je po krk? Podporuje sa deväťdesiat percent vašej telesnej hmotnosti.
